Когда и как научить ребенка плавать

Плавание очень полезно для детей. Но родителей всегда волнует множество вопросов:

• Со скольких лет учить ребенка плавать?
• Как часто стоит ходить с ребенком в бассейн, аквапарк?
• Как правильно учить плавать ребенка?
• Какие плюсы у раннего обучения плаванию?

Давайте рассмотрим все эти вопросы, прислушаемся к советам, которые дают касательно обучения плаванию детей.

С какого возраста можно учить ребенка плавать

Специалисты уверены: обучать малыша плавать можно еще в грудничковом возрасте. Но до пяти лет занятия должны быть больше похожи на игры, а не тренировки. 

Важно, чтобы малыш ощущал себя максимально комфортно, чувствовал радость от посещения бассейна, аквапарка. 

При этом, если вы заинтересованы в водных занятиях для своего грудничка, важно, чтобы занятия вёл опытный профессионал. При этом важен опыт работы с совсем маленькими детками. Груднички требуют особого подхода, внимания и обеспечения безопасности в водной среде.

Если идеально продумана, выбрана методика, как учить плавать, уроки-игры помогают успешно достичь сразу нескольких целей:

• Умение держаться на воде. 
• Закаливание, а значит укрепление организма.
• Укрепление связи между малышом и родителями - при активном участии в обучении плавании родителей. Да, очень здорово, когда учит плаванию ребенка именно профессионал, но мама и папа при этом активные участники уроков плавания.
• Развитие эмоционального интеллекта, самостоятельности.

Чтобы научится уверенно держаться на поверхности воды, при грамотном подходе достаточно 8-12 занятий. А вот чтобы обрести навыки мастерства плавания, нужно постоянно совершенствоваться.

Обучение грудничков

Сейчас достаточно популярно обучение плаванию грудничков.

Одна из наиболее мягких, и при этом результативных методик обучения грудничков плаванию – это знакомство с водой, через погружение в радость. 

И здесь как раз очень много значат грамотно организованные совместные игры с родителем в воде.

Обучение плаванию детей с 2 до 5 лет

Если ребёнок начинает учиться плаванию в 2-5 лет, то здесь также важно, чтобы ребёнок воспринимал занятия в бассейне в качестве приятного времяпрепровождения, игры.

Но уже в этом возрасте можно более активно работать со спортивным инвентарем, направлять занятия не только на умение держаться на воде, но и на развитие осанки, укрепление спины. Можно впускать в занятия элементы аквааэробики.

Если с грудничком достаточно заниматься 1 раз в неделю, то после трех лет можно перейти на 2-разовые занятия. Но всё очень индивидуально. Нужно присматриваться, прислушиваться, как ребёнок воспринимает времянахождение в воде и задавать себе вопросы: «Приносит ли вода такой же восторг, радость, как при начале занятий, хочет ли малыш возвращаться в бассейн снова и снова?»

Обучение плаванию в 6-7 лет

Некоторые родители начинают обучать детей плаванию уже в том возрасте, когда пора отдавать ребенка в школу.

В этом есть своя прелесть. Не секрет, что дети в этом возрасте начинают лучше воспринимать информацию.

И если до 5 лет теория для ребенка малоэффективна, то в 6-7 лет дети способны внимательно слушать и теоретическую часть занятий.

В этом возрасте можно уже обучать разным техникам плавания. Начинать лучше с браса. При этом сначала лучше пробовать с обучения движениям ногами, а только потом переходить к обучению брассом с руками.

Одна из самых непростых задач – научить объединять движения ног и рук, но, когда ребенок справляется с этой задачей, он точно большой молодец. А ещё его можно начинать обучать плавать кролем.

Чтобы продвижение было более мягким, при обучении плаванию брассом можно прибегать к простому, но гениальному приёму – отталкивание ногами от бортика, а идеальное подспорье при обучении кролю – классическая доска для плавания.

Как пробудить интерес ребёнка к воде?

Если ребенку меньше 3 лет, то устраивайте интересные водные игры прямо в ванной. Это может стать отличным стартом для того, чтобы ребёнок полюбил воду.

Если же ребенок чуть постарше, то можно смело идти в аквапарк. Главное, выбирать вариант аквапарка, где есть множество развлечений именно для детей, семей с детьми.

В «Ква –Ква парке» на въезде в Мытищи, например, есть целый «Детский городок» для малышей в возрасте от 3 до 8 лет. Главная концепция «Детского городка»– умение удивить, порадовать ребёнка, и при этом обеспечить максимальную безопасность

Водные горки, фонтанчики и даже самый настоящий водопад – это то, что в «Детском городке» приводит малышей в настоящий восторг.

Приятные цены

Кстати в «Ква-Ква парке» очень приятные тарифы и скидки:

• Дети ростом до 130 см. посещают аквапарк бесплатно.
• Для детей ростом от 130 см. до 150 см есть специальный тариф. Он существенно дешевле взрослого.

• Среди регулярных акций – привлекательное предложение «Счастливый малыш». Эта акция позволяет взрослому, который пришел в аквапарк с малышом до 130 м, отдыхать со скидкой. В будни цена билета для взрослого в этом случае составляет 1 890 руб.

Польза посещения аквапарков и бассейнов

• Ребёнок, который учится плавать, катается на водных горках гармонично физически развивается. Упражнения, игры на воде полезны для развития мышечной силы и координации. 
• Времяпровождение в воде полезно для общего оздоровления. Укрепление иммунитета, развитие выносливости – всё это то, что способен подарить аквапарк, бассейн.
• Плавание очень полезно для развития сенсорных и моторных навыков, когнитивных функций.
• Коллективные спуски с горки, игры в аквазоне полезны для улучшения социального взаимодействия и коммуникативных навыков. 

А еще справедливо отмечают, что, если ребёнок ещё до школы начал ходить в аквапарк, бассейн, у него сформируется позитивное отношение к физической активности и упражнениям. К урокам физкультуры он будет относится только позитивно.

Очень здорово двигаться от простых игровых упражнений к постепенному освоению профессиональных техник, от простого времяпровождения в бассейне к уверенным навыкам плавания на воде.

Занимайтесь с ребёнком. Учите его плаванию вместе с профессиональными тренерами. Почаще ходите с малышом в аквапарк и проводите время на водных аттракционах. Это весело, полезно, здорово!